Dijital Orienteering Harita Arsivi : Marianne Andersen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Treningsløp Kirkebygda skole (27/09/2018)
|
O-intevall Ødemørk (29/09/2018) >>
Trasévalg/gjennomføring Vanem (29/09/2018)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Mossemarka syd
Ülke:
Norge
Mesafe:
4.82 km
Zaman:
39:05
Ortalama kalp atisi:
138
Maximum kalp atisi:
155
Fokus på trasévalg og gjennomføring. Mye greit, men alltid litt å plukke på: Burde løpt en venstresving i det hvite inn mot post 27. Litt mye høyretendens til post 24, men dette skyldtes delvis at jeg midtveis fikk for meg at jeg var lenger til venstre enn jeg var og korrigerte litt (moral: stol på kompasset). Litt sliten og ble liggende for lenge der det var finest å løpe inn mot post 23.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit