Karthusk Bymarka (26.07.2017)
Kategori: Trening
Kart/område: Bymarka
Land: Norge
Distanse: 3.88 km
Tid: 48:16
Gj.sn. HR: 110
Maksimum HR: 130
Karthusk, dvs bare lov til å se på kartet på postene. Slitne bein, tung terreng og rolig økt ga periodevis vel mye labbing. Men greit teknisk bortsett fra 8.strekket, der framdrifta nådde bunnmål og jeg mest løp og vurderte om jeg skulle kutte eller ikke. Tror kutting var et smart valg i dag, og hjalp også på framdrifta å komme ned i den mer lettløpte skrålia.
Vis kommentarer (0)
 
Karthusk Bymarka (26.07.2017) Karthusk Bymarka (26.07.2017)