Rauland afterrun NC (18.08.2018)
Kategori: trening/konkurranse
Kart/område: Hovdeli
Arrangør: IL Dyre Vaa
Land: Norway
Distanse: 4.4 km
Tid: 35:13
Løp 17AK istedenfor NC, som egentlig var 17-18 NC løypa. Totalt sett ganske fornøyd o-teknisk, det er bare farten som mangler

S-1: Litt dårlig inngang
1-2: Dårlig inngang, kom for høyt opp (30 sekund)
2-3: Bra
3-4: Rett på, men kunne løpt litt fortere
4-7: Veldig bra o-teknisk, full kontroll
7-8: Littt godt gjemt, står og leter i ca. 30 sek. før jeg finner den
8-9: Samme
9-10: Tungt
11-12: OK, men burde løpt enda fortere
12-15: Greit, men litt slurvete til 15
15-16: Parallellfeil, løper feil myr, taper 30 sek.
16-M OK
Ganske bra løp o-teknisk, men det er løpsformen som kan forbedres sterkt, selv om jeg ikke er like aktiv lenger
#GETIN2SHAPE
Vis kommentarer (0)
 
Rauland afterrun NC (18.08.2018)