Sprint i Mandal (20.07.2023)

H21-løypa fra KM i fjor. Løp kontrollert hardt, men likevel begrensa med flyt i orienteringa. En del kunstige sperringer på løpskartet som ikke er vist her.

1/2/3/4) OK
5) Sleit med å se hvor jeg skulle videre fra 4.post. Fant til slutt at posten som ligger vegg-i-vegg hadde strek videre til 6.post, så løp dit. Men da jeg kom til "7.post", gikk streken plutselig tilbake til 4.post, og innså at jeg hadde løpt 7-6-5 istf 5-6-7. Vurderte å fortsette til 8., men snudde i stedet mot 6.post igjen.
7) Tok veivalget jeg så for seint da jeg løp 7->6
8) Burde løpt venstre.
9) Kom ikke fram pga uteservering, så prøvde å ta posten bakveien i stedet. Der var det imidlertid rigga til en scene m.m., så droppa posten.
10) OK mtp hvor jeg bestemte meg for å droppe 9.
11/12) OK
13) Kartlesingsfeil. Trodde høyreveivalget var sperra, men var bare ringen som gikk kant i kant med huskanten.
14) OK
15) På vei mot feil hekk. Dermed litt på etterskudd, og nesa ned i kartet på vei ut fra posten => krasja med det andre treet.
16) OK
17) Kanskje hakket bedre med venstre?
18/19/20/21) OK
22) Veldig privat preg på plenen bak husene, så dro ikke helt opp i søkket, men skygga banen fortest mulig.
23/24) OK
25) Løp ikke inn i ballbingen siden det var noen unger som spilte ball der.
26) OK

Usikker på hvor mye bedre man kan bli på sprint på 2 uker (med en konservativ tilnærming mtp skaderisiko), så må nok primært sette min lit til tørrtrening.