Lang sprint på Lund (07.07.2022)

Løype fra i vinter. Andre tilvenningsøkt til løping på fast underlag. Løp moderat hardt, med fokus på sprintrutiner og mål om å prøve å få litt bedre flyt i orienteringa enn sist uke.

Lyktes ikke så godt med det. Fant ikke balansen mellom å orientere her og nå og å ligge nok på forskudd til at man alltid vet hvor man skal, så det ble generelt for mye stopp, nøling, ubesluttsomhet, svinsing og svansing. Gjorde det heller ikke lettere for meg selv ved å løpe på en noe forminska utskrift (~1:5500). Noen mindre veivalgsfeil, men tror stort sett gjennomføringa skilte mer enn selve veivalget. Fikk ikke løpt der jeg egentlig hadde tenkt pga stengte passasjer/nye hindringer til 13., 14. og 16.