Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-intervall Jegersberg - del 1 (06.01.2018)
|
Forenkling Kvarenes (09.01.2018) >>
O-intervall Jegersberg - del 2 (06.01.2018)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Jegersberg
Arrangør:
KOK
Land:
Norge
Distanse:
4.34 km
Tid:
34:06
Gj.sn. HR:
153
Maksimum HR:
170
Intervall 3-5:
Også mye bra på disse dragene. Havna litt bak i køen og nølte litt til 11.post, men tok meg tid til å finne posten, og fikk så både større albuerom og fant tilbake flyten. Løp litt mye venstre siste halvdel av 19.strekket (etter en kort skolisseknytestopp rett etter å ha passert stien). Lå også litt unødvendig langt til venstre mot 24.post, men begge disse stedene beholdt jeg i stor grad fart og flyt, så tapte ikke mye på det.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre