Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Eikerløpet (19/05/2023)
|
O-intervall Dolsvåg (23/05/2023) >>
Kortdistanse Kvarenes (21/05/2023)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Randesund
Країна:
Norge
Довжина шляху:
2.47 km
Час:
23:51
Середній HR:
150
Максимальний HR:
161
Har fått ei kvote på 45 min løping annenhver dag pga den defekte hælen min, så må prøve å bruke disse minuttene godt. Kortdistanse + 2 bakkedrag opp/ned til Sotåsen på programmet i dag. Løp moderat hardt.
Grei gjennomføring mye av løypa, men feil til 3. og inn i 8. Veldig mye trefall rundt 2.post, så ble litt for opptatt av å finne en vei rundt disse i stedet for å komme meg ut i riktig retning.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти