Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< KOK sommercup #3 (12/07/2022)
|
Lang sprint Tobienborg (14/07/2022) >>
Retningsøkt Åmland (13/07/2022)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Høvåg
Країна:
Norge
Довжина шляху:
5.59 km
Час:
60:29
Середній HR:
119
Максимальний HR:
140
Økt fra jr.landslagssamling i fjor vinter. Løp rolig, fokus på å knytte vennskapsbånd med det nye kompasset + løpe med selvtillit.
Mista det et par ganger i den første korridoren, deretter for det meste grei flyt og gjennomføring. Riktignok en lei glipp på 15.posten, der jeg plutselig fikk for meg at jeg var lenger opp på kollen, og dermed vinkla feil ned i posten.
Ikke ei perfekt økt, men klarte å løpe med mye mer selvtillit enn i går, og synes kompasset og jeg ble fine venner.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти