Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Geilo 4-dagers #2 - del av rolig langtur (30/07/2021)
|
Geilo 4-dagers #4 - rolig økt (01/08/2021) >>
Geilo 4-dagers #3 (31/07/2021)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Lauvrudbrue
Організатор:
IL Gular
Країна:
Norge
Дисципліна:
Mellomdistanse
Результати
Довжина шляху:
4.69 km
Час:
33:35
Середній HR:
160
Максимальний HR:
171
Falt gjennom løpsmessig i det steinete terrenget, og ble jevnt over for pinglete, samtidig som jeg sleit med å få krafta til å virke i fartsretningen. Men iallfall framgang fra økta på delvis liknende bunn i forrige uke, og fornøyd med at jeg klarte å holde fokuset på o-teknikken. Gjorde ingen store feil, men enkelte dårlige/ikke-optimale vei-/trasévalg + sklei stygt ut ut fra 12.post.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти