Mellomdistanse Gupu (16/07/2020)
Категорія: Trening
Карта/область: Vestmarka - Gupu
Організатор: IL Tyrving
Країна: Norge
Дисципліна: Mellomdistanse
Довжина шляху: 4.31 km
Час: 31:58
Середній HR: 161
Максимальний HR: 170
Hardøkt med fokus på strekkplan og utgangsretning. Rimelig stabil gjennomføring, selv om det innimellom ble litt mye vingling. Må jobbe med å bli enda mer direkte og presis i linjene. Også en litt ergerlig bom på 12.posten (35-40sek).

Fysisk blir det stadig litt for tamt, og klarte ikke holde trøkket hele veien, men syntes jeg klarte å få opp litt marsjfart innimellom iallfall.
Показати коментарі (0)
 
Mellomdistanse Gupu (16/07/2020) Mellomdistanse Gupu (16/07/2020)