Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-intervall Kirkebygda (13/07/2019)
|
Mellomdistanse Våler Varde (16/07/2019) >>
Postplukk Kirkebygda (15/07/2019)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Kirkebygden
Організатор:
NOF
Країна:
Norge
Довжина шляху:
6.02 km
Час:
53:01
Середній HR:
136
Максимальний HR:
150
Fokus på å ligge på forskudd + retning/fyrtårn.
Stort sett stabil gjennomføring. Noe smårusk i ringen til 3., 9., 19 og 26., men det skal sies at postkreppen innimellom var litt småpjusk. Dagens store feil til 17., der jeg leste skrentrekka i ringen som sti, og dermed trodde jeg lå nærmere skrentrekka nord for posten (selv om utgangspunkt og retning strengt tatt ikke stemte helt).
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти