Postplukk (og litt semilangstrekk) Ulvedalen (15/03/2019)
Категорія: Trening
Карта/область: Ulvedalen
Організатор: NOF
Країна: Norge
Довжина шляху: 9.84 km
Час: 89:18
Середній HR: 125
Максимальний HR: 144
"Varma opp" med deler av ei semilangstrekkløype. Det trengtes for å brekke i gang kroppen etter langdistansen i går.

På postplukken fokus på inngang/utgang og blikkbruk. Stort sett grei gjennomføring, men noe rusk her og der: Litt dårlig retning ut av 1.post, lurt av noe terrengendring før 8., stoppa for tidlig til 15. og litt dårlig retning til 24.
Показати коментарі (0)
 
Postplukk (og litt semilangstrekk) Ulvedalen (15/03/2019) Postplukk (og litt semilangstrekk) Ulvedalen (15/03/2019)