Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-intervall Isebakketjern (13/12/2018)
|
HDC langdistanse (15/12/2018) >>
Mikrosprinter Borge-Varde (14/12/2018)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Borge-Varde
Організатор:
FSK
Країна:
Norge
Довжина шляху:
7.38 km
Час:
69:04
Середній HR:
123
Максимальний HR:
147
Fokus på å ligge på forskudd for å få best mulig flyt i orienteringa.
Brukte 5 strekk på å komme sånn nogenlunde inn i ting. Bedre etter det, men selv om det gikk bra i perioder, syntes jeg det var krevene å holde flyten overalt. Men det er vel nettopp å bli litt stressa på dette som er mye av poenget med ei slik økt. De to tinga jeg opplevde som mest krevende, var å beregne avstander (mulig det spilte litt inn at det blir litt skjevheter i et oppblåst kart) og å se forskjell på de ulike svarte smådetaljene i terrenget (eks: forskjell på svart V og skrent noen steder).
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти