Архів спортивних карти. Користувач: Ståle Gjelsten
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< NM mellom kvalik heat 4 (09/09/2016)
|
NM stafett KOK2 1. etp (11/09/2016) >>
NM mellom (10/09/2016)
Категорія:
Kart
Карта/область:
Straum
Організатор:
B&OI
Країна:
Norway
Дисципліна:
Mellom
Результати
Довжина шляху:
6.2 km
Час:
40:02
Середній HR:
171
Максимальний HR:
195
Ut fra PM var det ganske enkelt å forstå hvor løypa kom til å gå. Jeg planla derfor å ta meg god tid til orienteringa i starten og heller pushe i de åpne områdene og etter passering.
S-1: Bra. Føltes likevel litt diffust og vanskelig å få helt grepet på kurvebildet.
1-2: Løp gjennom en åpen myr halvveis, så jeg kompenserte for å treffe posten. Ser ikke ut til at jeg har vært i myra ifølge kartet og pådrar meg dermed noen sekunders strafferunde.
2-3: Jeg kan ikke forstå utgangen som GPSen viser her. Det kan være riktig, men jeg trodde selv at jeg løp rettere. Fikk ønsket inngang, spottet skrenten og posten.
3-4: Tråkker i et kalksteinhull i utgangen og blir litt satt ut, deretter en dårlig retning og påfølgende 1.40 bom på posten. Jeg skjønte ingenting av kartet da jeg stod i et enormt søkk (rett S for grønn kolle), så jeg er egentlig fornøyd med avgjørelsen å løpe til stien og heller ta meg inn derfra.
4-5: Omstendelig og nøyaktig orientering hele veien.
5-6: Bra
6-7: Bra
7-8: Bra, men noe usikker underveis. Finner heldigvis kollen halvveis og ser også en post i søkket øst for denne. Ser posten på 75 avstand
8-9: Bra
9-10: Ikke nøyaktig nok med kompasset i utgangen. Følger retningen til søkket stykke før jeg retter opp.
10-11: Bra
11-12: Bra, men fryktelig diffust. Kollen på høyre side opplevdes mindre tydelig enn hva kartet gir uttrykk for.
12-13: Diffust og vanskelig strekk (dersom man skal løpe fort nok). Planen ble derfor å ha kontroll med kollen og posten jeg besøkte mot 8. Det går veldig bra, og får en tilnærmet perfekt gjennomføring.
13-14: Bra
14-15: Bra lenge. Klatrer opp skrenten i ringkanten og tenker å bare fortsette på høyden inn til posten. Må overraskende langt bortover og nedover til posten.
15-16: Veldig bra.
16-17: Bra
17-18: Bra
18-19: Bra, ordentlig sliten nå
19-20: Jobbestrekk. Vurderte venstre rundt, men trodde rett på langs de gule høydene ville være raskere.
20-21: Løste strekket enklest mulig.
21-22: Kommer aldri ordentlig inn på kartet på dette strekket. Litt uryddig bunn og får ikke lest ordentlig.
22-23: Ikke på forskudd i det jeg stempler på 23 og tenker umiddelbart å løpe høyre. Retningen blir litt dårlig og jeg stopper over en høy skrent. Leser kartet på nytt. Velger til slutt venstre, men undervurderer hvor mange kurver det er opp til posten og bommer faktisk på ei av løypas enkleste poster!
Jeg føler at jeg presterte et løp på normalen av hva jeg kan forvente. Jeg løper veldig sjelden feilfritt. Det er selvsagt surt med 1.40 bom på en post, men jeg er vanligvis ikke bedre. Derfor er jeg greit fornøyd med løpet. Kudos til arrangørene for et skikkelig kult kart, vekslende terrengtyper og utfordringer.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти