Dijital Orienteering Harita Arsivi : Ståle Gjelsten
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< KM stafett 1. etp KOK2 (27/08/2023)
|
NM stafett KOK1 3. etp (03/09/2023) >>
NM publikumsløp (02/09/2023)
Kategori:
Kart
Harita/bölge:
Fredheim / Måvatn
Organizasyon:
KOK
Ülke:
Norway
Sonuçlar
Mesafe:
3.61 km
Zaman:
24:33
Ortalama kalp atisi:
182
Maximum kalp atisi:
187
Løype fra NM mellomdistanse kvalifisering H21 heat 1. Ga ikke helt bånn gass, siden jeg bare skulle ha en gjennomkjøring for å kjenne hvordan ribbeinet reagerte. Taper mye på langstrekkene. Til nr 5 så er det nok mye pga løping. Til 7 så holder jeg meg ikke til plan, og blir for redd for å løpe ned i starten av strekket. Må heller løpe rett til laveste sadel i morra.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit