Dijital Orienteering Harita Arsivi : Marianne Andersen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Granetrening Tromøya (25/05/2023)
|
Sveits #1 - Ils Aults (29/05/2023) >>
Aurora og Anders sitt bryllups-o-løp (27/05/2023)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Langevoll
Ülke:
Norge
Sonuçlar
Mesafe:
2.98 km
Zaman:
22:22
Ortalama kalp atisi:
159
Maximum kalp atisi:
168
Takk til Aurora og Anders for å ha bryllups-o-løpet sitt åpent for allmuen.
Ganske enkel start. Skjønte at orienteringa starta til 6., men gjorde likevel den klassiske tabben å glemme å sjekke kompasset, siden jeg trodde jeg hadde kontroll på kartet. Skjønte at jeg var for langt til høyre da jeg kom til steingjerdet. Rimelig greit videre. Hadde nok vært enda bedre å bruke passasjen litt mer til venstre på 10.strekket. Også litt dårlig løping til 13., der jeg stressa med å prøve å passere en løper. Usikker på om jeg skulle løpe rundt høyre eller rett på til 15. Landa på rett på pga en kombinasjon av at jeg syntes inngangen fra høyre ble litt knotete, samt at det så ut som en grei trasé rett til venstre for streken. Grei gjennomføring, men litt nølende over den siste haugen.
Totalt sett greit bortsett fra 6.strekket. Prøvde å trøkke til litt fysisk. Usikker på hvor fort det egentlig gikk, men syntes iallfall beina svarte litt bedre enn på de siste par løpeøktene.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit