Dijital Orienteering Harita Arsivi : Marianne Andersen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< O-teknikk på mapant-kart (21/07/2021)
|
Geilo 4-dagers #1 (29/07/2021) >>
O-intervall Drifteslepa (24/07/2021)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Drifteslepa
Ülke:
Norge
Mesafe:
8.28 km
Zaman:
63:19
Ortalama kalp atisi:
143
Maximum kalp atisi:
161
Prøvde å løpe fort, men får fortsatt ikke intensiteten høyere enn en I2-3-miks i terrenget.
Generelt for dårlig med kompasset i dag. Brukte i tillegg en post på å skjønne hvor små steinene kunne være, og gjorde det vanskeligere for meg selv ved å plutselig orientere til 3.post da jeg sleit med å finne 2.post på B-sløyfa. Nytt hyttefelt på C-sløyfa.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit