Dijital Orienteering Harita Arsivi : Marianne Andersen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< SG#3 D17-20 S-11 - moderat hardøkt (05/07/2021)
|
Mellomdistanse Midtstøl sag - hardøkt (12/07/2021) >>
Rolig o-teknikk på Kjevikheia (10/07/2021)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Kjevikheia
Ülke:
Norge
Mesafe:
5.11 km
Zaman:
49:01
Ortalama kalp atisi:
122
Maximum kalp atisi:
145
Løypa fra KOK sommercup på tirsdag. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Ingen større bommer, og fornøyd med at jeg hele tida tok meg den tida det tok å legge planer. Men havna litt for ofte på etterskudd med kartlesinga, og dårlige/ikke optimale traséer på litt for mange strekk (3., 4.(?), 5.(?), 6., 7. og 10.)
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit