Postplukk (og litt semilangstrekk) Ulvedalen (15/03/2019)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Ulvedalen
Organizasyon: NOF
Ülke: Norge
Mesafe: 9.84 km
Zaman: 89:18
Ortalama kalp atisi: 125
Maximum kalp atisi: 144
"Varma opp" med deler av ei semilangstrekkløype. Det trengtes for å brekke i gang kroppen etter langdistansen i går.

På postplukken fokus på inngang/utgang og blikkbruk. Stort sett grei gjennomføring, men noe rusk her og der: Litt dårlig retning ut av 1.post, lurt av noe terrengendring før 8., stoppa for tidlig til 15. og litt dårlig retning til 24.
Yorumlari göster (0)
 
Postplukk (og litt semilangstrekk) Ulvedalen (15/03/2019) Postplukk (og litt semilangstrekk) Ulvedalen (15/03/2019)