Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< VM-precamp #4 - kort langdistanse Zugwald (2023-07-06)
|
VM-precamp #6 - kortdistanse Bargaus (2023-07-10) >>
VM-precamp #5 - rolig mellomdistanse Crestasee (2023-07-08)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Crestasee
Arrangör:
NOF
Land:
Sveits
Sträcka:
4.18 km
Tid:
41:43
Genomsnittlig puls:
135
Maxpuls:
160
Løp rolig, men fokus på god/konkurranselik gjennomføring o-teknisk.
Grei start bortsett fra litt knotete trasé til 3.post. Området før veien til 5. var skravert på løpskartet, og skjønte litt for seint at jeg ikke var på vei mot de nederste husene.
Parallellfeil inn mot 6., og ble kravlende rundt og synfare alt som likna skrenter i den tette, diffuse skrålia, helt til jeg kom meg ned på stien og fikk lest meg skikkelig inn. Greit resten, bortsett fra at det var dumt å løpe rundt til 9.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara