Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< SG#3 D17-20 S-11 - moderat hardøkt (2021-07-05)
|
Mellomdistanse Midtstøl sag - hardøkt (2021-07-12) >>
Rolig o-teknikk på Kjevikheia (2021-07-10)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Kjevikheia
Land:
Norge
Sträcka:
5.11 km
Tid:
49:01
Genomsnittlig puls:
122
Maxpuls:
145
Løypa fra KOK sommercup på tirsdag. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Ingen større bommer, og fornøyd med at jeg hele tida tok meg den tida det tok å legge planer. Men havna litt for ofte på etterskudd med kartlesinga, og dårlige/ikke optimale traséer på litt for mange strekk (3., 4.(?), 5.(?), 6., 7. og 10.)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara