Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Stafettøkt Isebakktjern (2019-03-24)
|
Korridor-o Bymarka (2019-04-02) >>
Ei lita løype på Sandnesheia (2019-03-30)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Sandnesheia
Land:
Norge
Sträcka:
2.83 km
Tid:
24:36
Genomsnittlig puls:
134
Maxpuls:
148
Øktlengde og -intensitet i overenstemmelse med ukas retningslinjer. Fokus på retningsløping og blikkbruk. For det meste greit. Litt langt til venstre på 7.strekket kanskje, og sikta meg inn på feil høydepunkt/kolle til 9. og gadd ikke snu da jeg skjønte at jeg var for langt (hadde jo vært omtrent på posten). Greie bein, eller merka eventuelt ikke at de var slitne pga vond rygg.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara