Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-intervall Tobro (2019-03-21)
|
FSK nattcup#4 (2019-03-22) >>
Fredagstech Gillingsrød (2019-03-22)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Gillingsrød
Arrangör:
FSK
Land:
Norge
Sträcka:
8.31 km
Tid:
76:19
Genomsnittlig puls:
125
Maxpuls:
146
Fokus på inngang/utgang i postplukken og knekkpunkt/blikkbruk i kompassdelen.
Litt stopp på noen poster i starten, men ellers stort sett grei gjennomføring. Ble nok en mp på 7.post - syntes høydepunktet kom litt tidlig, men så ingen umiddelbare kandidater lenger bak og løp videre.
Gjorde en parallellfeil tidlig i korridoren, men med riktig utgangspunkt gikk det meget bedre.
Stort sett greit resten også. Dro litt mye venstre inn i 27.post (fikk vel ikke helt korrigert kursen igjen etter å ha vært ivrig på å komme meg raskest mulig over myra).
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara