Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Postplukk Frikstad (2017-12-17)
|
Natt i Dags løype (2017-12-20) >>
Julenissens kompassøkt (2017-12-19)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Kvaase
Arrangör:
TJ/Håvard
Land:
Norge
Sträcka:
5.99 km
Tid:
65:24
Genomsnittlig puls:
123
Maxpuls:
143
Økt med fokus på å bruke mest hensiktsmessige teknikk (= ikke ensidig kompassbruk) + blikkbruk.
Tok litt seint av fra stien til 1.post, ellers grei start. Stoppa pga hadde fått noe i skoen på 5.post, og dro tilbake til posten etter å ha innsett at det var dumt å begynne å løpe før jeg hadde fått kart og kompass i operativt modus igjen. Bevisst høyresving til 6.post, men var nok litt unødvendig (for mye opp og ned). Klassisk knekkpunktfeil til 7. Litt usikker på postdetaljen til 15. (ny hogst = uoversiktlig), litt usikker inn i 21.post og en liten sving til 25.post - ellers greit.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara