Архив спортивных карт. Пользователь: Marianne Andersen
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< HDC langdistanse (15/12/2018)
|
O-intervall Nedenes 1 (18/12/2018) >>
O-langtur Henestangen (16/12/2018)
Категория:
Trening
Карта/область:
Henestangen
Организатор:
FSK
Страна:
Norge
Длина пути:
14.29 km
Время:
128:48
Average HR:
127
Maximum HR:
147
Fokus på aktiv strekkgjennomføring/blikkbruk. Kjente meg sliten i både bein og hode i starten, og måtte jobbe ganske hardt for å holde fokus. Likevel grei gjennomføring fram til 9.post. Gjennomføringa av 10.strekket ut til veien var imidlertid under enhver kritikk, men dette resulterte heldigvis i at jeg ble passe irritert på meg selv. Sammen med at beina også kom seg etter hvert, bidro dette til bedre gjennomføring etter dette - selv om det ikke var helt feilfritt. Imidlertid noen "kroker" som kan forklares med ny hogst (inn mot 14.), ny sti på strekket og vindfall før posten (17.) og delvis vekkslitt karttrykk (35.)
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить