Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
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Sveits #12 - halv langdistanse Sils Maria (15-05-2023)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Sils Maria
Organisação:
NOF
País:
Sveits
Distância:
4.32 km
Tempo:
38:43
Pulsação média:
151
Pulsação máxima:
161
Løp moderat hardt. Prøvde å løpe en del rett på for å få erfaring med skråliene her. Greit fram til 3. og fra 5. igjen, men dårlig gjennomføring og gåene bein til 4. og 5. Kutta ved passering pga hælen.
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