Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KOK sommercup #1 (28-06-2022)
|
Sprint på Grim 2 (30-06-2022) >>
Sprint på Grim 1 (30-06-2022)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Grim
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distância:
2.01 km
Tempo:
9:43
Pulsação média:
145
Pulsação máxima:
160
Løype signert Håvard W. Første tilvenning til løping på fast underlag, så løp bare moderat hardt, men vanskelig nok for både bein og hode å henge med.
3) Hadde tenkt å løpe ned til elva, bort til brua og opp på denne. Men da stien jeg hadde tenkt å løpe var gravd opp og siden grodd igjen, valgte jeg å bryte sperringa på neste vei i stedet for å løpe tilbake eller helt rundt. Med fasit i hånd burde jeg løpt venstre på strekket.
4, 6 og 7) OK valg, tror jeg.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar