Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM lang BuOK 2020 H21 (30-12-2021)
|
Kortdistanse Timenes (06-01-2022) >>
Natt-postplukk Randesund (05-01-2022)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Randesund
País:
Norge
Disciplina:
Natt
Distância:
8.25 km
Tempo:
93:26
Pulsação média:
115
Pulsação máxima:
141
Gjenbruk av gammel løype (signert Seb). Fokus på å ligge på forskudd med inngang/utgang.
Sleit med flyt og avstandsfølelse fra start, og kom egentlig aldri helt inn i det. Aldri helt ute å kjøre (kanskje med unntak av 1. og 22.), men kom stadig litt skjevt og måtte korrigere meg inn. Tror det var balansen mellom å sno seg fram og stole på kompasset som ikke var helt optimal i kveld. Merkelige veivalg til 19. og 42. pga hhv etterlatenskaper fra hogst og trefall.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar