Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
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Postplukk Kringsjå Øst (23-06-2020)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Frikstad
País:
Norge
Distância:
4.22 km
Tempo:
48:14
Pulsação média:
121
Pulsação máxima:
142
KOK-trening fra tidligere i år. Fokus på å ligge på forskudd med utgangene, raskt få oversikt over strekket og løfte blikket.
Litt varierende flyt og gjennomføring, fra bra til mindre bra.
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