Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
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KOK solo cup #3 (26-04-2020)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Vestheiene
Organisação:
KOK
País:
Norge
Distância:
6.52 km
Tempo:
56:22
Pulsação média:
133
Pulsação máxima:
152
Løp rolig. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk.
Noen dårligere partier (spesielt på 3., 5. og 7.strekket) der jeg ikke klarte å se bra nok framover og kjørte meg litt fast. Også en liten sving inn i 2. og 9.post). Men ellers jevnt over stabil gjennomføring.
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