Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Stafettøkt Stikkaåsen (25-06-2019)
|
O-intervall Fjæreheia (30-06-2019) >>
Postplukk Steinsland (29-06-2019)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Klepp
País:
Norge
Distância:
6.72 km
Tempo:
69:02
Pulsação média:
126
Pulsação máxima:
143
Fokus på inngang/utgang og blikkbruk.
Jevnt grei flyt og gjennomføring det meste av løypa. Labba opp bakken til 20., så ble i overkant mye zikzak der. Stempla nok i den lilla myra på 23.
Dagens dårligste på 28.strekket. Gikk egentlig rett i 27., men fikk ikke kartet til å stemme helt, og ble frista til å dra litt opp ut fra posten for å sjekke om jeg kunne være for langt ned. Skjønte kjapt at så ikke var tilfelle. Også litt for slurvete inn i 28., burde sjekka kompasset istf å løpe mot det som så ut som første og beste enda av rygg.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar