Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Korridor-o Bymarka (02-04-2019)
|
Rolig parstart Årvolltangen (09-04-2019) >>
Trening Frikstad (06-04-2019)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Randesund
País:
Norge
Distância:
7.1 km
Tempo:
66:35
Pulsação média:
128
Pulsação máxima:
150
Hadde skrevet litt om økta som forsvant fordi PC/nettleser/doma ville det sånn, og gidder ikke gjenta meg selv, så hopper derfor rett til konklusjonen, som jeg ikke hadde rukket å skrive ennå: Et steg i riktig retning i forhold til tidligere i uka både mtp gjennomføring og løpsfølelse. Ryggen funka greit så lenge det ikke ble for mye bøy og strekk og vri eller nedoverbakker, men med samme framgang kommende uke som denne, kan det forhåpentligvis bli tålelig greit til neste helg.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar