Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Stafettintervaller Kråkerøy (17-03-2019)
|
O-intervall Tobro (21-03-2019) >>
Frekstadrenn (20-03-2019)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Borge Varde
Organisação:
FSK
País:
Norge
Disciplina:
Natt
Distância:
9.62 km
Tempo:
88:08
Pulsação média:
124
Pulsação máxima:
148
Tung i beina fra start, og 2 min jogg til start var iallfall ikke nok til å myke dem opp. Dro for langt høyre inn i 1.posten, men ble med gruppa videre i et forsøk på å ikke bli akterutseilt fra start. Mista imidlertid lykta, og ble da i praksis alene for ei stund.
Kom mer i siget både fysisk og teknisk på vei til 3.post, og en grei periode fulgte. Knota inn i de to postene helt i nordvest, og en grov parallellfeil med kollene noen strekk seinere (46). Siden jeg uansett var langt bak de fleste, tok jeg meg tid til å finne steinen.
Greit videre til det ble noen småfeil inn i 56 og 58. På vei til 59 gikk lykta over på sparebluss. Prøvde meg videre, men gikk snart lei av å prøve å myse etter terrengdetaljer mellom buskene.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar