Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Mellomdistanse Steinsland (16/08/2023)
|
Sprint Hellemyr (18/08/2023) >>
Postplukk Sandrip (17/08/2023)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Sandrip
Kraj:
Norge
Dystans:
5.85 km
Czas:
56:05
Średnie tętno:
124
Maksymalne tętno:
139
Løp rolig. Fokus på å ligge på forskudd med inngang og utgang + blikkbruk. Stort sett grei flyt, men kunne kanskje løpt litt mer direkte linjer en del steder. Skjønte ikke bæret på 9.post, men gadd ikke synfare pga mye grass i området. Beiting i området nærmest Sandrip, noe som ga betydelig bedre løpbarhet og flyt i rolig tempo der.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz