Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Sveits #1 - Ils Aults (29/05/2023)
|
Sveits #4b - mellomdistanse (31/05/2023) >>
Sveits #4a - oppvarming (31/05/2023)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Crestasee
Organizator:
NOF
Kraj:
Norge
Dystans:
1.67 km
Czas:
17:45
Średnie tętno:
138
Maksymalne tętno:
159
Rolig oppvarmingsløype før mellomdistanse. Hadde veldig respekt for terrenget, og var derfor såpass spent og nervøs foran mellomdistansen at jeg sleit med å konsentrere meg om oppvarmingsløypa. Grov parallellfeil på 4.strekket, og valgte til slutt å kutte de siste postene. Vet heldigvis av erfaring at det ikke nødvendigvis er noen god sammenheng mellom prestasjon på oppvarming og hovedøkt eller konkurranse.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz