Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Granetrening Tromøya (25/05/2023)
|
Sveits #1 - Ils Aults (29/05/2023) >>
Aurora og Anders sitt bryllups-o-løp (27/05/2023)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Langevoll
Kraj:
Norge
Wyniki
Dystans:
2.98 km
Czas:
22:22
Średnie tętno:
159
Maksymalne tętno:
168
Takk til Aurora og Anders for å ha bryllups-o-løpet sitt åpent for allmuen.
Ganske enkel start. Skjønte at orienteringa starta til 6., men gjorde likevel den klassiske tabben å glemme å sjekke kompasset, siden jeg trodde jeg hadde kontroll på kartet. Skjønte at jeg var for langt til høyre da jeg kom til steingjerdet. Rimelig greit videre. Hadde nok vært enda bedre å bruke passasjen litt mer til venstre på 10.strekket. Også litt dårlig løping til 13., der jeg stressa med å prøve å passere en løper. Usikker på om jeg skulle løpe rundt høyre eller rett på til 15. Landa på rett på pga en kombinasjon av at jeg syntes inngangen fra høyre ble litt knotete, samt at det så ut som en grei trasé rett til venstre for streken. Grei gjennomføring, men litt nølende over den siste haugen.
Totalt sett greit bortsett fra 6.strekket. Prøvde å trøkke til litt fysisk. Usikker på hvor fort det egentlig gikk, men syntes iallfall beina svarte litt bedre enn på de siste par løpeøktene.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz