Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Retningsøkt Åmland (13/07/2022)
|
Langdistanse Kleivstua (17/07/2022) >>
Lang sprint Tobienborg (14/07/2022)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Tobienborg
Kraj:
Norge
Dystans:
6.04 km
Czas:
26:27
Średnie tętno:
154
Maksymalne tętno:
162
Løype fra KOK Jegersbergcup 2020. Løp kontrollert hardt med fokus på sprintrutiner.
Klar framgang fra forrige uke, både når det gjelder flyt i orientering og løping. Tror stort sett jeg tok greie veivalg, med unntak av at jeg overså den litt kortere høyrevarianten til 8.post.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz