Digital Orienteering Map Archive for Marianne Andersen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Geilo 4-dagers #2 - del av rolig langtur (30/07/2021)
|
Geilo 4-dagers #4 - rolig økt (01/08/2021) >>
Geilo 4-dagers #3 (31/07/2021)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Lauvrudbrue
Organizator:
IL Gular
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Mellomdistanse
Wyniki
Dystans:
4.69 km
Czas:
33:35
Średnie tętno:
160
Maksymalne tętno:
171
Falt gjennom løpsmessig i det steinete terrenget, og ble jevnt over for pinglete, samtidig som jeg sleit med å få krafta til å virke i fartsretningen. Men iallfall framgang fra økta på delvis liknende bunn i forrige uke, og fornøyd med at jeg klarte å holde fokuset på o-teknikken. Gjorde ingen store feil, men enkelte dårlige/ikke-optimale vei-/trasévalg + sklei stygt ut ut fra 12.post.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz