Digital Orienteering Map Archive for Ståle Gjelsten
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< NM prepp (04/09/2015)
|
KSO 3 (08/09/2015) >>
Sørløpene mellom (05/09/2015)
Kategoria:
Kart
Mapa/teren:
Lømslandsheia
Organizator:
OK Sør
Kraj:
Norway
Konkurencja (dystans):
Mellom
Wyniki
Dystans:
5.02 km
Czas:
37:23
Średnie tętno:
186
Maksymalne tętno:
192
Dette tror jeg er et av mine beste løp noensinne. Nice!
S-1: Har litt problemer med å finne merkinga til startpost, samt at jeg nøler et par sekunder i inngangen til posten.
1-2: Trolig er det raskere å løpe litt venstre under skrentene ut fra 1. Gjennomfører likevel mitt veivalg ganske bra.
2-3: Løper bare minste motstands vei på et slep og videre i det hvite ned mot posten.
3-4: Enkelt, men dessverre var det tynningshogst hele veien inn mot posten. Kjipt siden kartet er helt nytt.
4-5: Mer tynningshogst
5-6: Ikke helt optimalt gjennomført, skjønte aldri helt den kollen før posten.
6-7: Var ikke noe særlig i tvil om veivalg her.
7-8: Bra. Herlig hogstfelt hele veien.
8-9: Tar feil veivalg og blir tvunget av vegetasjonen til å gå lengre nord enn planlagt. Taper 50 sek til Hans Gunnar.
9-10: Kontant og bra.
10-11: Bra. Mye fin tynningshogst her også.
11-12: Bra.
12-13: Jeg tror dette er et bra veivalg, men jeg er ikke helt sikker.
13-14: Spurter bra hele veien mot mål.
Jeg klarte å holde trykket oppe hele veien og er til slutt bare 1.25 bak Hans Gunnar. Superfornøyd!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz