Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< SG#3 D17-20 S-11 - moderat hardøkt (05.07.2021)
|
Mellomdistanse Midtstøl sag - hardøkt (12.07.2021) >>
Rolig o-teknikk på Kjevikheia (10.07.2021)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Kjevikheia
Land:
Norge
Distanse:
5.11 km
Tid:
49:01
Gj.sn. HR:
122
Maksimum HR:
145
Løypa fra KOK sommercup på tirsdag. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Ingen større bommer, og fornøyd med at jeg hele tida tok meg den tida det tok å legge planer. Men havna litt for ofte på etterskudd med kartlesinga, og dårlige/ikke optimale traséer på litt for mange strekk (3., 4.(?), 5.(?), 6., 7. og 10.)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre