Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-intervall Nedenes 2 (18.12.2018)
|
O-intervall Nedenes 4 (18.12.2018) >>
O-intervall Nedenes 3 (18.12.2018)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Langevoll
Arrangør:
TJ/Glenn
Land:
Norge
Distanse:
0.71 km
Tid:
6:24
Gj.sn. HR:
157
Maksimum HR:
178
Sistestrekket fra forrige runde motsatt vei til 1.post, men prøvde å optimalisere inngangen over kollen. Traff passasjen opp til 2.post. OK til 3. og 4. Forenkla bra med retning/kanter første del av 5.strekket, men måtte stå litt i ringkanten før jeg skjønte eksakt hvor posten lå. Ble frista til å løpe der det var fint i stedet for å bruke kompasset mot mål. Slurvete og dårlig!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre