Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< HDC langdistanse (15.12.2018)
|
O-intervall Nedenes 1 (18.12.2018) >>
O-langtur Henestangen (16.12.2018)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Henestangen
Arrangør:
FSK
Land:
Norge
Distanse:
14.29 km
Tid:
128:48
Gj.sn. HR:
127
Maksimum HR:
147
Fokus på aktiv strekkgjennomføring/blikkbruk. Kjente meg sliten i både bein og hode i starten, og måtte jobbe ganske hardt for å holde fokus. Likevel grei gjennomføring fram til 9.post. Gjennomføringa av 10.strekket ut til veien var imidlertid under enhver kritikk, men dette resulterte heldigvis i at jeg ble passe irritert på meg selv. Sammen med at beina også kom seg etter hvert, bidro dette til bedre gjennomføring etter dette - selv om det ikke var helt feilfritt. Imidlertid noen "kroker" som kan forklares med ny hogst (inn mot 14.), ny sti på strekket og vindfall før posten (17.) og delvis vekkslitt karttrykk (35.)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre