Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< KOK sommercup #2 (2022-07-05)
|
Lang sprint på Lund (2022-07-07) >>
Trening Gråmannen (2022-07-06)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Vestheiene
Organizzatore:
KOK
Paese:
Norge
Distanza:
6.75 km
Tempo:
66:12
Media HR:
130
Massimo HR:
148
Løp rolig m/fokus på blikkbruk. For det meste greit, men litt lei av å krige med terrenget en periode rundt 7.-8.post. Også en parallellfeil inn mot 6. som gjorde at jeg kom litt høyt, og burde utnytta sti mer til 7. og 9. Synes også at jeg litt for ofte kom på etterskudd med postutgangene.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva