Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< KM lang BuOK 2020 H21 (2021-12-30)
|
Kortdistanse Timenes (2022-01-06) >>
Natt-postplukk Randesund (2022-01-05)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Randesund
Paese:
Norge
Disciplina:
Natt
Distanza:
8.25 km
Tempo:
93:26
Media HR:
115
Massimo HR:
141
Gjenbruk av gammel løype (signert Seb). Fokus på å ligge på forskudd med inngang/utgang.
Sleit med flyt og avstandsfølelse fra start, og kom egentlig aldri helt inn i det. Aldri helt ute å kjøre (kanskje med unntak av 1. og 22.), men kom stadig litt skjevt og måtte korrigere meg inn. Tror det var balansen mellom å sno seg fram og stole på kompasset som ikke var helt optimal i kveld. Merkelige veivalg til 19. og 42. pga hhv etterlatenskaper fra hogst og trefall.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva