Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Lang sprint (2021-09-15)
|
Sørløpene mellomdistanse (2021-09-18) >>
Treningsløp Hornnes (2021-09-17)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Hornnes
Organizzatore:
Otra IL
Paese:
Norge
Risultati
Distanza:
6.28 km
Tempo:
57:58
Media HR:
129
Massimo HR:
149
Løp rolig med fokus på å ligge på forskudd og jage godt framover med blikket. Ganske enkel start på løypa, men holdt konsentrasjonen og jobba bra med fokuspunktene. Liten stopp før 3.post da jeg datt ned i ei typisk tuemyrgrøftfelle og slo leggen i en stein.
Litt mye zikzak (og høydemeter) på 6.strekket. Mer uoversiktlig på de siste strekkene pga områder med gammel hogst, og fikk en sving inn i 10. pga kombinasjonen dårlig retning og at jeg verken klarte å se avgrensningen på hogstfeltet klart i terrenget eller lese kurvebildet under skravuren på kartet.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva