Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Stafettøkt Isebakktjern (2019-03-24)
|
Korridor-o Bymarka (2019-04-02) >>
Ei lita løype på Sandnesheia (2019-03-30)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Sandnesheia
Paese:
Norge
Distanza:
2.83 km
Tempo:
24:36
Media HR:
134
Massimo HR:
148
Øktlengde og -intensitet i overenstemmelse med ukas retningslinjer. Fokus på retningsløping og blikkbruk. For det meste greit. Litt langt til venstre på 7.strekket kanskje, og sikta meg inn på feil høydepunkt/kolle til 9. og gadd ikke snu da jeg skjønte at jeg var for langt (hadde jo vært omtrent på posten). Greie bein, eller merka eventuelt ikke at de var slitne pga vond rygg.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva