Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Mellomdistanse Knatterudfjellet (2018-12-06)
|
Langdistansefellesstart Guttersrød (2018-12-08) >>
Postplukk Torebråte (2018-12-07)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Torebråte
Organizzatore:
NOF
Paese:
Norge
Distanza:
6.71 km
Tempo:
67:29
Media HR:
126
Massimo HR:
143
Jobba spesielt med å ligge på forskudd med utgangene, siden jeg syntes jeg tapte litt mye i denne fasen på hardøkta i går. Løp løypa mer eller mindre motsatt vei pga sporsnø, men 7-12-sløyfa i riktig rekkefølge. Det gikk vel stort sett mer eller mindre greit, men dårlig kontroll inn i 7, litt synfaring ut av 8 fordi jeg ikke hadde sett noe merkebånd og en skikkelig brøler da jeg mista avstandsfølelsen på nytt hogstfelt til post 5.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva