Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NM langdistanse (31-08-2023)
|
NM mellom finale (02-09-2023) >>
NM mellom kvalifisering (01-09-2023)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Fredheim
Organisateur:
KOK
Pays:
Norge
Discipline:
Kortdistanse
Résultats
Distance:
2.87 km
Temps:
20:40
HR moyen:
157
HR maximum:
164
Fortsatt helt på felgen etter langdistansen da jeg varma opp, og hadde samme følelse av energiløshet som en sjelden gang får meg til å droppe eller avslutte ei økt. Nesten bekymra over hvor flatt batteriet kjentes på start, men minte meg selv på at jeg jo klarer å orientere på vanlige treningsøkter også, uten stor spenning og nervøsitet.
Starta samtidig som Victoria HB, og brukte henne til å få kalibrert farta fram til startpost. Merka heldigvis videre at det var et snev av form igjen i kroppen, og selv om jeg følte meg sliten, klarte jeg å løpe ganske billig i det jeg antok var greit tempo.
Trygg og sikker gjennomføring hele veien. Litt nølende til 3., 7., og 9., og kunne nok spart meg for litt høyde til 4.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer