Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sveits #6 - mellomdistanse Bot Fiena (11-05-2023)
|
Sveits #9 - stafettøkt Ils Aults (13-05-2023) >>
Sveits #7 - skråli-o Arosa (12-05-2023)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Arosa
Organisateur:
NOF
Pays:
Sveits
Distance:
4.85 km
Temps:
51:33
HR moyen:
120
HR maximum:
142
Fint, men bratt, terreng. Løp rolig.
Forklaring på slutten: Løp tilbake fra 20. til 15. for å legge igjen kartet fordi det var for få langløypekart (og jeg løp siste del av langløypa). Karthusk til 21. og hang på Emma (som jeg tilfeldigvis traff på 21.) til 22.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer