Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
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Lang&kort Kirkebygda (12-04-2023)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Kirkebygda
Organisateur:
NOF
Pays:
Norge
Distance:
5.44 km
Temps:
46:58
HR moyen:
134
HR maximum:
148
Løp rolig. Føltes som ganske bra flyt og kontroll underveis, men altfor mye zikzak-løping... Havna ekstra langt på viddene til 13. fordi jeg trodde jeg klatra opp skrentrekka lenger sør.
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